2022年12月に『すべての不調は自分で治せる』を読み、プロテインを探したけど、人工甘味料アレルギーがある私には使えず、困っていたのです。 医師や薬に頼らない！すべての不調は自分で治せる [ 藤川徳美 ]価格：1,430円（税込、送料無料) (2024/4/24時点) …

お久しぶりです。2月に風邪をひき、途中まで書いていたのですが、読み直したら、かなり怖い文章になっていたので更新できない状態でした ちなみに、 中医学では風邪は、ほかの邪気を結びつきやすく、邪気となって侵入します。 「風邪ふうじゃ」(←読み方が変…

今回は、心理学です。 『子どもを呪う言葉・救う言葉』には、参考になることが多く書いてあったので、これから何回かにわけて、シェアしていきたいと思います。 犯罪心理学者が教える子どもを呪う言葉・救う言葉 （SB新書） [ 出口保行 ]価格：990円（税込、…

『100年視力』を読んでたら、食べ物に関して書いてあったのでシェアします。 100年視力 [ 深作 秀春 ]価格：1,540円（税込、送料無料) (2024/1/31時点) 1.トウモロコシからつくった甘味料である「異性化糖」「ブドウ糖果糖液糖」なども多くの甘い飲み物や食…

お題投稿挑戦！ 買ってよかった2023 以前にも書いたことがあるもので、おいしかったものを中心に書いていきたいと思います。 人工甘味料アレルギーがあると、なかなか食べれないものが多く困っていたのですが、原材料を見るとマグネシウムが多い、【岩のり・…

『価値あるお金の増やし方』で読み、思い出したことがあり、このタイトルの本と健康に何が関係あるの？と思うかもしれませんが、大事なことが書いてあったのでシェアします。 「人生は経営」 「自分株式会社」の社長として判断をする。商品も「自分自身」 「…

遅ればせながら、あけましておめでとうございます 身体のことに関しては思い出しながら書いてるので、更新頻度が遅くなりがちですが、今年はもう少し更新頻度を上げていきたいと思っています。 本や記事などを読んで思い出したことや実践できるような記事を…